Nota informativa Percorso
Il Barabess è un giro ciclistico che percorre due riserve naturali del biellese, dapprima la Baraggia e poi la Bessa a salire da Cerrione. Il percorso unisce le strade collinari della Baraggia e della Bassa con la pianura dei paesi di Mottalciatta, Carisio e Arro. Per il triatleta è un allenamento utile per un triathlon olimpico con una frazione ciclistica collinare intercalato dalla pianura.
Il percorso
Si parte dal Bar Brasiliana, piazza S. Paolo, via Carso, via Repubblica, viale Matteotti, Chiavazza, al primo semaforo si svolta a destra per via P.De Mosso, si arriva alla rotonda di Vigliano, dopo il cimitero, e si svolta a destra per Candelo. Percorsa la prima salita che porta a Candelo si svolta per via Cerventi, via Libertà, alla rotonda delle scuole prendere per via Bianco e in fondo alla discesa svoltare a destra per via Castellengo. Da qui si percorre tutta la Baraggia fino alla discesa finale che porta a Mottalciatta e si svolta a destra per via Martiri della Libertà per raggiungere la statale 232 che incrocerà alla prima rotonda la ss 230 (Trossi) dove svolterà a sinistra verso il Crocicchio. Dopo un chilometro circa si svolta a destra per la strada che porta a Arro. Raggiunto Arro si svolta a destra per Salussola e alla rotonda si svolta per il ponte sull’Elvo e dopo cinquanta metri si svolta per la strada Cerrione – Zimone. Si passa davanti alla caserma dei carabinieri e si svolta a destra e subito a sinistra fini a raggiungere la cime della salita per poi scendere per il famoso Refreddo che porta a Cerrione e si imbocca via Schiapparelli e poi subito a sinistra per via Libertà che s’impenna e obbliga a inserire un rapporto agile. Da questo punto si percorre tutta la Bessa fino a Case Filippi. Giunti all’innesto della strada provinciale che porta a Zubiena, giù per discesa che porta a Mongrando. Alla prima rotonda di Mongrando girare a destra e alla rotonda successiva a sinistra. All’imbocco della strada provinciale girare a destra e alla rotonda successiva a destra attraversando la Zona Industriale che porta al Maghetto. Alla rotonda della Strada Oremo prendere per Ponderano sino alla piazza della chiesa. Alla rotonda – attenzione alla strada lastricata da cubetti – si gira a sinistra per via Rosselli sino alla rotonda con viale Macallé, viale Roma e arrivo al bar Brasiliana.
Cliccando sulla mappa di Google seguendo la linea del tracciato si rileva ancor meglio il percorso da seguire.
Questo giro è a circuito e il triatleta può immettersi a qualsiasi chilometro.
Il collaudo del percorso è avvenuto in forma solitaria ovvero niente scia e senza soluzione di continuità. I dati riportati in Valore per Unità, in particolare alla frequenza cardiaca e al consumo energetico, si riferiscono al ciclista collaudatore, pertanto, possono variare da soggetto a soggetto.
Dati | Valore | Unità |
Durata | 2:00:02 | |
Consumo energetico | 1016 | kcal |
Distanza: | 57,7 | km |
Frequenza cardiaca | ||
Frequenza cardiaca min | 61 | bpm |
Frequenza cardiaca media | 124 | bpm |
Frequenza cardiaca max | 158 | bpm |
Deviazione standard | 17,6 | bpm |
Velocità | ||
Min Velocità | 4,2 | km/h |
Media Velocità | 28,8 | km/h |
Max Velocità | 54,3 | km/h |
Cadenza | ||
Cadenza min | 39 | giri/min |
Cadenza media | 91 | giri/min |
Cadenza max | 112 | giri/min |
Tempo a ruota libera | 00:06:57 | (5.8 %) |
Distanza a ruota libera | 3,7 | km (6.4 %) |
Altitudine | ||
Altitudine min | 246 | m |
Altitudine media | 350 | m |
Altitudine max | 472 | m |
Salita | 460 | m |
Discesa | 454 | m |
Pendii | 3 | |
V.A.M. | 230 | m/h |